西方媒体报道29岁的贾努扎伊:两个月减掉近7公斤脂肪,增肌4公斤_西甲直播
来源: 直播吧
2024-09-29 20:10
据西班牙媒体报道,比利时球员贾努扎伊在过去的两个月里,已经成功减掉近7公斤的脂肪,并增加了4公斤的肌肉。这位29岁的球员于8月份从塞维利亚租借加盟拉斯帕尔马斯,意识到自己需要改善身体状况,因此聘请了私人教练萨利姆进行专门训练。
贾努扎伊在塞维利亚时的表现不佳,被认为训练态度不认真。在萨利姆的指导下,他制定了减去8到10公斤脂肪的目标。在过去的两个月里,他已经成功减去了近7公斤的脂肪,并增加了4公斤的肌肉,明显改善了身体素质。
尽管在季前赛中曾受伤,但他已经连续两场比赛作为替补出场。萨利姆强调了心理准备的重要性,并表示贾努扎伊的心态已经积极转变。
他们每周进行四天的健身房训练,并注重营养调整。贾努扎伊曾在皇家社会和曼联的青训营表现出色,但因在塞维利亚的高薪低效而被解雇。
拉斯帕尔马斯接受了这项高薪租借交易,并期待贾努扎伊能重新证明自己的实力。
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